女人的那洞小，有解决的方法吗？？？？

女人的YD其实有两中有大阴道有小阴道!你说的应该属于小阴道!
一般来说没有必要扩张阴道。阴道一般不会狭小到阴茎插入就疼痛的地步。你可将一个手指插入自己的阴道，如无异常感觉，再插入两个手指，手指在阴道内转几围后，你应确信自己的阴道是足够宽大的，性交不会有问题。

性交疼痛有浅痛和深痛两种情况。刚性交便感到疼痛是浅痛(你可能属这种情况)，造成浅痛的原因是：阴道末充分润滑、轻度阴道痉挛、阴道炎症等。疼痛是当阴茎插入阴道深部，情欲高涨时产生的疼痛，此多由生殖器官的感染、子宫后位、子宫内膜异位症等器质性病变所致。

你的疼痛可能因心理因素而引起，消除紧张和恐惧是必要的。另外，你在做的时候应注意性交方式，动作尽曼轻柔缓慢。

多干几次，用女用插入式自慰器多搞几下，注意要用大号的．

多做做就会慢慢大了......

看医生

最好到医院看看，也可能先天的YD狭窄或别的什么。