我在晚上总是容易遍些恐怖画面吓唬自己,请问有什么办法可以解决?

呵呵，当我还是小女孩的时候我也有这种毛病拉~当然拉，现在已经没有拉~恩，其实你的问题很容易解决的哦，你害怕应该是由于你在生活中缺少一种簇拥性很强的包围力，你会比较少透露你真实的想法和内心世界，你会觉得很寂寞，甚至听了或看了一些什么恐怖的东西后会产生害怕，恐惧，特别是在夜晚自己一个人呆着的时候，你就会幻想自己身旁有什么不干净的东西，或是莫名的恐惧，就像身处在鬼屋里。但是，你同时也时有好奇心的，越害怕，你就越想看，这代表你的心里其实也是想告诉自己“那些”东西是没有的，但却越往那看越觉恐怖，这样，恐惧就在你身边挥之不去了，怎么办呢？很简单。每天你身边都会有许多的人吧！你可以仔细的观察每一个人，他们的性格啊，特征啊，要是那个人你是喜欢的，他也愿意和你做朋友，你就可以这样安慰自己：呵呵，我既然有了朋友，那我在黑暗中还怕什么呢？我的朋友会支持我啊，即使我永远掉进黑暗里，我也会被朋友解救上来的！如果，你不太喜欢那个人，他的行为也让你感到反感，你可以这样想：呵呵，那些不干净的东西都没有跑到他身上去，怎么可能会跑到我这里来呢？你甚至可以拉着你的朋友，穿过一条幽黑的小巷，出来以后，你会发现，啊，朋友能在这么黑暗的地方与自己一起走过，那么，无论在什么时候，我都是安全的哦！如果你是一个女孩子，你还可以抱一些枕头啊，公仔啊睡觉，有条件的话可以摆满整床的公仔，然后你就想，有这么多东西陪着我，有什么事有他们保护呢！呵呵，比较女孩子气的一个办法。
　　希望你可以不在害怕了哦！

哈哈哈，我以前也是这样哦，甚至到现在还没有完全改掉，但是好些了。以前的话我在房间就会开着灯（光线暗的话），睡觉会用被子把全身盖住，从脖子包到脚趾头，脑袋还是露在外面的，因为被子里不好呼吸。还有就是在身上带些什么银器啊，亮的东西，或者什么据说“那种东西”会害怕或者躲避的东西。听说还有大米，针，之类的。

另外，既然知道自己容易恐怖的心理，尽量不要去看那些恐怖片，告诉周围的人不要轻易吓你，不要轻易点开别人发给你的网址。。。这些都是为了防止在你的心里继续积累恐怖的画面和感觉。

再就是克制你的好奇心拉，黑的地方有什么好看的，不小心真被吓了可不是好玩的。要拣宝要得有光亮，呵呵。根据物理原理，即使是金子，在黑暗里它也是发不了光的。

你这既然已经成为习惯性的