我是一个23岁的女性,月经不正常,经常好几个月不来,这种情况连续好多年了,要是前后吃补品的话就好点.

一般人的经周期是28-30天左右，提前或错后3-5天属于正常现象，但也有人的周期是40天左右，还有几个月的1次的，所以是因人而异的，只要不是紊乱的，就不属于月经不调了！
腰痛可能与腰部软组织损伤、妇科疾病等有关，如果有白带增多的情况，需要到医院检查！

找个中医看看，平时生活中要注意不要着凉，饮食也要注意