怎么练移动中投篮啊？

我的必杀，呵呵

1.跑动，一定要保持横向移动；
2.瞄准，一直盯着篮筐的位置；
3.起跳，持球起跳，侧向滑动；
4.出手，伴随着节奏出手投篮；
5.命中。

先练定位投吧，再练练弹跳，你跳的高了，别人帽不到你，日久天长自然就投的准了，光挨帽就没自信了。

连移动中投篮，首先你应该把握在你移动出手后篮球的移动轨迹。因为了解了移动轨迹你就能调整你的出手。建议你平时多练练，练时仔细观察篮球轨迹，在自己脑中反复想象自己的出手。

很简单啊，叫一名队友帮忙，让他在不同的位置给你传球，你就在跑动中接球，接到球后，马上跳起投篮，这样就完成了，这要多练，练多了，命中率自然就高了，在这祝你早日大功告成

只有苦练 兄弟 还有 就是保持 姿势~ 没问题