如果瘦肚子。再线等答案~

用开水泡香菜喝了以后可以排油，还有用小叶苦丁跟荷叶一起泡水喝也可以 来月月的时候最好不要胡乱吃 因为这几天是女人最虚弱的时候 要特别注意保护 因为这个不管关系到你的自身 还跟你以后的宝宝有很大的联系

你好！你可以考虑我的方法 第1天只吃香蕉以外的水果配瘦身汤
第2天吃水果和豆类以玉米以外的生菜配瘦身汤
第3天除马铃薯外，生菜水果皆可随意吃，配瘦身汤
第4天吃香蕉(最多三根)和脱脂奶配瘦身汤
第5天吃3百至7百克牛肉加6个西红柿，多喝水和至少一次瘦身汤
第6天牛肉蔬菜随意吃配瘦身汤，不可吃马铃薯
第7天正常饮食加瘦身汤

小肚子 用水果蔬菜就可以的 就是长时间吃这个 就会很明显的消下去

来月经的时候 可以按平常饮食吃就好 不会胖的 我刚结束！有亲身体会！

平时不吃油腻东西和零食！多喝水和吃水果蔬菜！

如果碰上月月了，就喝点汤吧，不会胖的，因为这时候正虚着呢！

告诉她少喝点啤酒

摇呼啦圈