慢走半小时后能消耗脂肪吗?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 15:48:37
估计消耗100千卡左右。(和人的体重有关)
我觉得就算不能消耗脂肪,也能不让新的脂肪找上你了~:)
据说是饭后站半个小时再慢走半个小时可以慢慢消除肚子上的肉肉,还要配合控制饮食才行啊。
嗅你的,你不如不要减肥了
最起码半小时以上
要一个小时才可以!
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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 15:48:37
估计消耗100千卡左右。(和人的体重有关)
我觉得就算不能消耗脂肪,也能不让新的脂肪找上你了~:)
据说是饭后站半个小时再慢走半个小时可以慢慢消除肚子上的肉肉,还要配合控制饮食才行啊。
嗅你的,你不如不要减肥了
最起码半小时以上
要一个小时才可以!