大家来看看我的性生活~

时间短 可能是因为你比较紧张吧
事前调调 慢慢的进入状态 喝杯红酒什么的
进去后由慢到快 不要一上来就怎么怎么样
觉得出来了 就停下 说说话 或者换个姿势什么的

叫床么 因人而论的 或许没有到高潮 或许本来就不喜欢叫

运动的话 选一些增加耐力的运动 不要选择增加爆发力的
比如 游泳 慢跑 骑自行车 都可以 推荐游泳

另外那个年纪如果一周不做的话 估计上来第一次 都很快的
第2次 就会时间长点

这个根地点没多大关系的
跟经验和自己的情绪有关系吧
你不要太紧张了
投入点啊
不要老去在意时间麽
这样会分心的
可以多做些锻炼
很有帮助的
至于她叫不叫的问题
女孩子一般都害羞么
时间久了会有所改善的吧
祝你好运哦~~```

可能是太紧张了

还有时间紧，心里紧张，等原因

注意不要紧张

她不叫只有一个原因
兄弟
她对你没啥大兴趣
只是为了配合你
好可悲的老兄
祝福你
再去找一个

年轻人都是这样，不会很久~每几分钟就不行了~
又不时拍黄带，为什么要叫~？你觉得叫很刺激的话可以让她叫阿~
一般性女人不好意思就算很兴奋也会忍着的~提高性生活质量关键就是默契~以后经验越来越多了~她能掌握你~你也能把握她就会越来越完美了阿~

事前先调情
别上来就往里杵 慢慢把她的欲望提起 多看看一些夫妻保健的资料和书籍 严格的说你不算早泄 但是就你说的那样 实在是有些。。。
努力 祝你好运