夏日减肥、服装搭配……

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/26 10:38:01
我骨架偏大,肉偏虚,脸偏肥所以看上去整个人很壮……想问下各位高手怎么解决这些问题……

在饮食上注意一点，少吃几口，多运动，少吃。

减肥啊 我现在就在减 最好是多运动

1多吃黄瓜,韭菜,萝卜,豆芽,西红柿,芹菜,少吃面食,还有每天晚上6点钟以后就不要在吃东西了,就这样坚持一个月,就可以瘦了

天晚上6点钟以后就不要在吃东西了,能喝水吗，我想知道具体些