怎么剪掉手臂上的肉?

这种办法我在前面帖子也说过

可以用瘦身霜的具体方法如下：
1.准备瘦身霜（如果是过敏体质建议你慎用）热水、毛巾。
2.先把毛巾放到热水里（是热水啊）然后大毛巾拿出来敷在想涂瘦身霜的地方（毛巾一定要拧干）如果有纳米蒸汽机的话就不用毛巾了。
3.多重复几次以后，把瘦身霜适量涂在腿上，用手不断拍打。等感觉发热有点辣辣的时候就用另一块干毛巾盖上，等热退了再拿下来。
完 。
最后提醒你要多喝水促进机体循环加快新陈代谢，少吃油油的东西。

你好！你可以考虑我的方法精确定向定位控制：不管是浑圆的臂膀，还是凸起的小腹，都能针对性的减少脂肪数量，而且时间相对缩短了1/2，吸脂量精确到毫克，吸脂尺寸精确到毫克，是您真正的塑身专家；

你去减肥贴吧看看吧，那里有类似土豆减肥，黄瓜鸡蛋减肥，苹果酸奶减肥等多种短期内瘦身的方法，基本上一个星期可以减好几斤。
但是这种方法是在短期内迅速消减，可能对身体有一定影响，也容易反弹，最好仔细问一下发贴人有什么副作用，三思而后行。

手臂粗是肌肉的话减不掉，是脂肪的话就节食．．．
一周 没什么捷径．．．

哎 又一个同病相连的人啊 咱俩一样啊 缠保鲜膜吧这个方法应该可以

没有任何方法能在一星期以内减掉哪么多脂肪的!
建议你去找健身俱乐部的健身教练，
他们有好的方法能让你快一点减掉脂肪。
其实，最重要的还是日常的休息和饮食，还有坚持锻炼，
除了运动没有更好的方法减肥了，
饿肚子、扎针、吃药都不可取的，对身体有极大的坏处！