要献血，是献血前喝牛奶好 还是 献血后。

专家说，献成分血有时间上的讲究，在献血前不能喝牛奶。

广州市血液中心主任付涌水介绍,献成分血是通过使用全自动血细胞分离机采出献血者血液，只留下需要的血液成分。这个过程中的血液只是在进口的一次性密闭管道里流动，不与机器有任何直接接触，这样对献血者很安全。我们平常在街头采血车上见到的是献全血，而献成分血液必须要到血站，因为它要血细胞分离机来支持。

付主任说，献机采血小板可每隔4周献一次，献机采血小板后应间隔4周以上方可献全血，以后献全血应按6个月间隔时间来献。大家体检及机采时必须出示本人有效身份证。在机采前一晚不要吃太油腻的消夜；献血前不要进食任何含油的食物，如肉类、牛奶等；可进食白粥、馒头、豆浆等食物，但也不要空腹献成分血。

献血后…有利于营养补充

献血后喝。