饭前喝汤会不会容易长胖?饭前喝汤好还是饭后喝汤好?

饭前喝汤增加饱胀感.有助于减肥.且有助消化

要看量的
稍微喝点就是先润润肠胃，以准备接下来吃的食物...有好处
喝多了就把消化液稀释了,太多的话就把胃液稀释影响消化了...就不好了

适量的喝能减少饥饿感，对减肥也有点作用。

饭前喝汤不会长胖
饭前喝汤好

饭前喝汤，苗条健康！

饭前好