青春期头发发育不良怎么办

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关于饮食~每天尽量少和碳酸型饮料 咖啡之类的东东 最好在一日三餐前吃一至两勺黑芝麻糖 早餐也最好能和黑芝麻糊
关于外貌~最好可以试着做下发膜 就是呢
洗头时放5大勺酸奶或者洗完后将蜂蜜抹于头上（3天一次）
不知道你喜欢哪种 嗯 但是记住不要两种一起用哦
还有就是洗完头以后不要完全吹干~切忌！

要注意营养,多吃点黑芝麻等坚果类的东东

注意营养．可能和你挑食有关系哦。 。