按摩膏自己在家使用会完全发挥它的作用吗？不是太专业的手法不会对皮肤造成损害吧？

有用的;特别是在家里洗澡后自己没事做在电视前边看电视边按摩,很好用的;

选择比较温和的按摩膏，在沐浴后，把按摩膏在手心暖热之后轻轻擦试就可以，保证自己身体放松，一般的按摩膏，刺激性都不太大，在家自己作就可以，我就自己在家做，去美容院还要花钱。