怎样可以每天过的高兴呢？

每天遇到人总要微笑一下
不管你认不认识他
或者主动帮助一些需要帮助的人

方法一：当情绪不好时，有意识地转移话题，或者做点别的事情，（如听音乐、看电视、做运动、打下休闲游戏、再或者出去散散步等），来分散自己的注意力，这样可以使情绪得到缓解。
方法二：把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场，或者用摔枕头、打沙袋等方式，把积压在内心的烦恼宣泄出来，这样也会有利于身心健康。但是，要注意宣泄的对象、地点、和场合；方法也要适当，避免伤害别人。
方法三：当你想得到一件东西，或者是想做某件事而未能成功时，为了减少内心的失望，可以找一个适当的理由来安慰自己，这样可以帮助你在挫折面前现实，保持较为乐观的态度。

整天都开心？天天都开心…… 那还有什么开心和不开心之分呢，该是什么心情就是什么心情，难过以后的开心，最开心…… 帮助别人也会得到很好的效果，我都天天帮助人，当然，是遇到的情况下…… 好好的享受每一种感觉才是王道啊

开心，需要有个良好的心态
并且，不要可以要求自己开心
硬要开心反而不开心
多微笑，多帮助别人，自然会开心

想事情越简单，每天越开心。这不是说的，大师说的，名言

学会感恩与微笑

抛弃抱怨与烦恼