怎麽刻服游泳的恐惧?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/16 14:45:27
同学总约我去游泳,可我一看到那水就害怕!
他们还气我说:下次你买了票,在窗外看着就好了,
气死我了,我可不想在窗外看着,谁能帮帮我??

用游泳圈
或者把你同学的手都绑上看他们怎么游

呵呵,还是找个教练,或者抱个游泳班学。不主张自学成才,因为那样动作很容易不规范,养成习惯就不好改了。

至于恐惧感,多下几次水就不怕了,一开始都会怕水的。但是利用物理的知识,人是不会沉到水底的~所以真的不用怕~~

个人经验:先学潜水,这样心里就能有一点底了,至少不会一下子就喝水,然后在用救生圈,最后就靠自己体会啦,我可是被淹了一次,然后就学会了。呵呵...其实游泳很好玩的

游泳运动跟骑单车、溜冰一样,是属于肌肉记忆型的运动技能,因此,不会因多少年没有应用而忘记掉。谁能够保证一生中不会接近水?当你学会了游泳,你到了河边、水池边、海里的船上时,至少心里不会发虚,所以,最好是去游泳培训班报个名参加培训,有专业的老师负责指导,这样自己心里也踏实一些。

不要害怕,坚持学吗?认真