关于减肥苦恼经历过风雨总是失败!你们帮帮我怎么样才能让我控制!

我也痛苦过,不过我见到太阳了,减肥一定要有毅力,你可以想一下,如果你坚持了几天后又去吃那你前几天的苦不是白挨了呀,为了这个你也要坚持下去,还有就是让人刺激你一下,我也是让人给刺激了所以才有毅力减下来的,这招还真管用呢,至于减肥期间吃什么怎么吃,就不用我多说了吧,一定要有毅力才可以,祝你早日成功吧

我跟你一样耶！我也在找减肥的东东（食谱方法之类的）！我最近发现一个网站不错ooh）
里头有好多东东哦～关于减肥运动之类的你可以去看看！不用在这边发问！

坚持啊&
你要是不坚持前几天的苦就白受了啊……
加油啊

减肥不论用什么方法,自己控制不住自己是肯定减不下来的!要保持合理的饮食作息习惯,减肥药不建议吃的,基本不会减下来的,可以选择饮食加运动或者营养餐的,心态要好!没有减不下来的!有问题可以留言~

呵呵，我告诉你吧，每天下班时爬楼回家！！！简单有效！

吃减肥药，可以控制食欲。