三四天都不大便，这样算便秘吗？

去买一盒芦荟胶囊，药性很强，如果以前不经常吃此药肯定会奏效，但不建议服用，对身体不是很好，可先尝试【麻仁滋脾丸】副作用小（但也不可长期服用)

如果眼下问题解决了，下面我来说一下彻底摆脱便秘的方法，首先要了解你是属于哪类便秘，有机械性的，比如肠道蠕动慢引起的，此类便秘多吃些含膳食纤维多的食物即可，就像上面有人回答的那样，也可服药【援生力维】。不过就你的情况应该不属于这一类，所以光靠吃一些利便的食物是没有用的，你是长期性便秘，如果靠吃一些膳食纤维多的食物没有效果那么就可断定是属于神经性便秘了。想彻底解决的方法有两种，一:心态调理，避免紧张的心情，心态放松，平时不适宜忙碌的工作或学习状态，每天早上起来什么不要做，先静坐一会（类似于发呆，什么不要想）二：药物调理，对于你的症状服用【谷维素】是最适合的，而且此药无任何副作用，即使适当超量或常年服用也可以，并且价格非常便宜，此类药适用于经期紧张，失眠等症，并且对于治疗神经性便秘有显著作用（一般此类药说明书不会详细，可在相关网站查询）。长期服用可见效果，切忌间隔服用或短期服用，疗程大约一年，也可根据症状来缩短或延长服用期

副：本人现就读河北大学医学部，对于上述回答完全负责，药不能乱服，病人如果还有质疑可以去问过医生，或是在相关网站查询上面所提到的药

最后希望看到的所有的病人早日康复

当然是便秘了，正常人是一天一次的。

建议多喝水，多吃一些水果和蔬菜，水果中香蕉是最好的了。吃饭的时候一定要注意边吃边喝水。

还用问吗?当然是了.这种慢性便秘需要中医辨证治疗比较好

看看中医吧 因为你这不是一天两天的问题了 在这解决不了问题 去医院挂个消化内科

每天喝芦荟汁加蜂蜜，吃螺旋藻，每天8杯水，瑜伽，一月一次中医刮痧、拔罐，这样有助于排毒，不要相信所谓的排毒胶囊。

多喝点水把