不吃早饭做运动好吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/25 15:00:31

看运动量了，如果是有氧运动，喝点温水就可以，如果是无氧运动的话，还是要吃些的

从科学的方法来看是可以滴···
如果吃太多去运动对胃不好滴··
不过运动要合理·

最好少吃点，粥之类的