有谁可以告诉我锻炼自信心的方法，让我找回以前的自己。

不大清楚

最好的方法是多参加集体活动。

多和同学一起运动，例如打篮球。

这是很不错的方法 可以试试看 很有效果。

你已经意识到自己纯在的问题，你已经战胜了缺点的一半，剩下的每天早早起来，深吸一口气穿上自己喜欢的衣服，见到每一个人都微笑，他们会回报你的微笑，爱上女孩更好了，做女孩喜欢的事，（不是屁颠的那种）而是有个性，有意的那种。不久你会发现你很阳光，很多人喜欢你的。