黄瓜鸡蛋减肥有多少人成功

超级反弹！！！
我当时7天瘦了4斤，可吃了一天饭就又都回来了！！！天地良心，我只喝了一碗粥一分菜（食堂的）~~
当时饿的头晕眼花啊！！！
白折腾了。
我还吃过曲美~~没用，就一个字，渴！
现在在运动减肥（一晚上跑4圈，走4圈），效果不错的~~最主要是体形变化。[记得运动后一定要做拉伸运动啊，要不腿会粗的]
和我一起加油吧！

??你好，个人觉得减肥的最佳方法是合理调整饮食结构 ,加大运动量和运动强度 ,必要时可请运动教练或专家进行指导。

食减 药减 都是扯淡 养成爱运动的好习惯才是锻炼身体的正途

我吃了一天就放弃了,那个难受法呀,我的五脏庙都无法安宁了.减肥是不能急于求成的,只能一点一滴的积累,我现在已经减肥4个月了,从120斤减到了现在的98斤,感觉很好.时不时弄点好吃的进贡给我的五脏庙.

根本不可能，我现在的体型都完了。哎！一定要加强锻炼啊！

我失败了