如何保护肝脏（特别是对于乙肝患者）

保证每天睡眠8小时。戒烟酒。性生活每月不能超过6次。多喝保健汤。多吃水果蔬菜。每周喝一次护肝凉茶。不吃油腻辛辣。平时冲溪黄草当茶喝。三个月检查一次肝功15项。有问题立即就医。

1.生活规律.避免劳累.
2.戒烟酒.
3.多吃水果蔬菜.
4.少吃油腻辛辣的.
5.定期复查肝功能.

很多人知道乙型肝炎是一种发病率很高的传染病， 却并不了解它的发病机制。肝细胞受乙肝病毒入
侵后， 其实并不直接引起肝细胞病变。 乙肝人是利用肝细胞摄取的养料赖以生存并在肝细胞内复
制。乙肝病毒复制 的表面抗原、E抗原和核心抗原都盘旋在肝细胞膜上， 激发人体的免疫系统来
辩认，并发生反应。这种在肝细胞膜上发生的抗原体反应可造成肝细胞的损伤和破坏，从而产生一系
列临床症状。
乙肝病毒的抗原与肝细胞膜结合要产生新的抗原，叫肝细胞特异性抗原（LSP）。 人体免疫系统在产
生肝细胞膜特异性抗体的同时会刺激K细胞（杀伤细胞），K细胞通过肝细胞膜上的FC受体与肝细胞
膜特异性抗原体复合物结合，对肝细胞起杀伤作用，同时消灭部分病毒（称为ADCC）。 由于乙型肝
炎患者的免疫反应不足， 这种引起消灭部分病毒的作用时强时弱，以致不能完全清除乙肝病毒，慢
性肝细胞病变就要周而复始地持续存在，导致疾病迁徙不愈。