连续好几天只感到全身没力气,怎么办?身体太虚吗
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/06 14:17:25
要注意什么呢?明天又要上班,很急拉。
可能有两种可能:
1.你长期不参加运动,身体素质变差
2.长期劳累,睡眠不足,导致精神萎靡。
补充睡眠,增加维生素,蛋白质摄入,尽量在生活中抽出时间参加体育锻炼。
祝你早日恢复健康!
休息
吃点六味地黄丸是一是
又便宜见效又快
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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/06 14:17:25
可能有两种可能:
1.你长期不参加运动,身体素质变差
2.长期劳累,睡眠不足,导致精神萎靡。
补充睡眠,增加维生素,蛋白质摄入,尽量在生活中抽出时间参加体育锻炼。
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