怎么样在考试中不紧张？

我也是要中考的学生，我对自己说人不会苦一辈子，但总要苦一阵子。现在努力复习，考试时就什么都不要想了，全身心的投入，你就不会感到紧张

对结果不要看得太重，想自己只要有学上就行了，不要给自己太大压力！

多看点书，让自己更加自信 。 就不会感到紧张了 。
祝你取得好成绩！

好好复习,在考试时认真,细心!调整好呼吸,只要自己有实力就会不紧张的!

适当的紧张有利于发挥----经验之谈