汤圆好还是面条好？

元宵主要由糯米做成，从中医的角度来看糯米性温，有一定的温补作用。但是糯米含有的支链淀粉较多，有较强的黏性，其胃排空的时间较长，不易消化，因此有慢性胃炎、胃排空时间长、胃动力不足的人群都应该尽量少吃；同时老人和小孩等吞咽功能较弱的人群应该注意食用安全，避免卡住食道。

元宵馅种类繁多，有高血压、高血脂的病人应该尽量避开含有猪油和坚果的元宵馅；肥胖、糖尿病患者应该尽量少吃豆沙、什锦等甜的元宵；痛风患者则应该尽量避免肉丁、鱼虾馅的元宵；家长也应该注意避免给有多动症的孩子食用巧克力馅的元宵。

面条俗称“面”、“水面”、“面条子”；古称“汤饼”、“奢面”、“素饼”、“煮饼”、“水引饼”、“不托”等；面条一词是后来才有的； 据考证，我国面条起源于汉代，至今已有2000多年的历史，因面条要在“汤”中煮熟，所以又叫“汤饼”。面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等；面条易于消化吸收，有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效.一般人皆可食用，病湿热者忌食面条.

因此面条比汤圆来讲，就一般人而言对身体更有意一些，不过汤圆的口感就我个人而言，要更好一些。

我喜欢吃面条....

面条好`面条实在

面条好消化，吃面条好！
汤圆品种多，不过糯米吃多了不好消化。

都好。