怎样能把肩膀练宽？？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/22 00:55:17

15岁女生，肩膀比较窄，穿衣服没效果。怎么把肩膀弄宽点
有没有简单一点的办法，
15发育成型会不会太晚了？

肩膀是看骨骼的吧
女孩肩窄不难看啊，纤瘦

游泳和抓举

最有效的就是去游泳~~~

游泳是最好的！！

练瑜珈，胳膊有力量了，就会显得宽些

你习惯的问题!习惯肩膀塌下来你有毅力的话把习惯改了.肩膀打开!~