吃饱饭怎么总是觉得肚子胀胀的，还会有点喘不过气，是什么回事？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/14 18:31:59

1、吃的食物不易消化
2、会不会吃多了，每餐8分饱就好了
3、是不是吃饭不是很规律，没有定时定量
即一顿饱一顿，很容易引起这种后果

第一，你吃太饱了胀大的胃顶住膈肌造成呼吸不畅，第二你消化不良，就是中医认为的食滞，可以多吃点山楂陈皮帮助消化