在夏天里，平时也会出大量的汗，是不是喝糖盐水更好？

喝糖水会更渴的，喝淡盐水还可以~少量的盐就行了，就是比白水多一点点咸的味道就行。

夏天容易出汗，喝一点点淡盐水是好的，因为出汗的时候会带走身体很多的盐分，但是不要和糖水，这样只会增加身体的负担。500ml的水里放上1ml-5ml得盐就可以了。

夏天出汗是很正常的事情，只要适当的补充水份就可以了。只有长时间没喝水和进食的时候才需要补充糖水或是盐水。

夏天 谈起炎热 会出很多汗 补少量的淡盐水 大部分白开水 就好了 糖水少喝吧 现在人 饮食糖分过量了已经