.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/24 01:56:33

是的，另外每天坚持喝豆浆，吃珍珠粉，效果也不错。切身体会。

有一定的作用 不过得配合多方面 比如排毒(大便通畅) 清热(脏腑积热)
生活习惯(多清淡 少动物油 不烟酒 好心情 .....)

看看你VE VC的含量与成分如何。有的吃了反而不好。

是药三分毒，最好慎用吃药的方面来祛斑，建议还是用食疗

对的