减掉腹部突起的脂肪真的可行吗

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/09/23 12:04:17

是否可能减不掉？我大学前没肚子现在才长的。男生。我的意思我全力减的话能成功吗？我很担心如果努力了还不成功的话怎么办啊
各位：我的主要问题是减脂肪到底是否能成功吗？并不是要那么多种方法。好不？

如果你选择运动减肥的话，记得一定要坚持。
否则，会反弹的很厉害。。

当然可以减掉的.

就像楼上说的,做运动比较好.我是靠饿肚子瘦下来的,以前做过仰卧起坐,坚持了4个月,有了4块腹肌.后来停了,4块肌肉慢慢又变成一块肥肉了 - -.也就是说这个仰卧起坐容易反弹.你要加油哦~

我也和你一样..我也想减到腹部的脂肪...我是个MM,我我每天睡前都坚持做100个仰卧起坐..我想拥有平坦的腹部,只要做了,就必须要坚持做下去..我现在都做了一个月了..先连续做三个月,就会有效果,三个月后.每两天做一次就可以了..加油``你一定可以的~!!

每天竞走一小时,走时缩腹,一定要坚持哦.

男生健身好了可行练腹肌