如何改投篮方法?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/24 10:42:29
我投球的时候球在头后面
很好笑
如何把球弄到头上投篮

如果你很准的话就不用改了··
如果是乱扔的话就要注意
3个90度``知道?
然后就是要多练

每次球 都是一只手压腕 压出去的! 球出手的时候 在自己目光的斜上方! 球出手以后 手腕一定是对准球筐 !

不知道你有没有 这样的投篮习惯 双脚并立 每次双脚投篮以后都梢位的往前一点 人稍微后仰一些!

这些都是一些小习惯! 我建议你看下NBA的 雷阿伦的投篮 标准的教科书!

你需要先做出你想做出的姿势,然后瞄准篮筐,原地进行投篮,如果想要养成习惯就要多多练习哟!

先拿着篮球做出这种姿势,然后用右手将篮球向前45读方向推。
熟练后再到篮球场练习。

先持球,不要出手,对着镜子纠正或者叫身边的人帮你纠正动作

效对姿势,先原地投,等每次都标准后,再试着跳投~