我有以下症状:失眠多梦,乏力没精神,多汗眼干,皮肤粗糙,还会遗精!希望能人之士帮忙解决一下。

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/24 20:32:09
现在心理又有些问题了。

应该去咨询一下心理医生
上面说的症状多数是由 失眠引起的 而失眠的原因 如果不是出自身体 就一定是心理因素了!
我曾经失眠最严重的时候 每晚最多只能睡2个小时 晚上躺到床上头脑中就像过电影似的, 甚至有些很久以前的小事 或者和自己八竿子搭不着的事都能想起来~
后来去看了医生 他说我太紧张了! 给自己压力太大了!
如果你现在正从事压力非常大的工作的话 一定要注意调整了!

最好的办法 我建议你
1、去喜欢的城市旅游
2、或者找家人朋友畅谈
3、当然如果是由某些事情引起的失眠的话 最重要的是调整好心态 然后理性地处理好事情
记住 有很多事情我们无法改变,既然已成定局,何不洒脱一点 让自己更开心?!

祝你早日康复! o(∩_∩)o...

先吃写六味地黄丸吧

亚健康状态? 多吃点维生素吧...

想开一点,这种事多半是心理作用