我是女生1米62体重126斤，胖吗？

有点偏重哦！

告诉你一个比较容易做到的方法，就是荤菜跟谷物分开吃。

比如你今天要吃猪肉什么的，就不要吃米饭或是面条这类的东西。

如果你要吃米饭跟面条之类的东西的话，就不要吃猪肉、鸡肉。

不过蔬菜和水果是怎么样都可以吃的。

而且最好每天都泡点茶喝，因为茶有一定的减肥功能哦。喝点茶对肠胃也好。（推荐：普洱和铁观音）

偏胖
不很严重，也别太在意。
多吃水果，饭前先来个苹果喝果汁，然后在吃饭，多吃菜少吃米饭。少吃荤菜
睡前仰卧起坐，坚持半年就瘦了，我妹妹就是这样瘦下来的。

162-110=52这才是你的标准体重~
超了将近20斤哦~

多吃巧克力，KFC，麦当劳~~~
那就好啦~~~不会再胖了

恩,那就叫肥肥了.

绝对胖了.多参加活动.比如去报名学跳舞之类的.

有点胖