情绪低落是不是会容易生病?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/24 11:03:47
每天即使是只睡3~5个小时都不会累,而且感冒时间非常久,一直是鼻腔有血丝的状态。偶尔会想吐,经常头痛头晕。吃的也非常少,不喜欢吃猪肉,一般肉类都不怎么吃了,大概2个月左右这样的情况。

当然
可以的话睡足7-8小时
睡眠不足,抵抗力就会减低
一旦有病菌出现,就很容易受到感染,而且也不容易康复

建议你多吃蔬菜水果,每天8杯水
没食欲的话这些也不能少
想想喜欢吃什么,当你没胃口时,可以考虑吃喜欢吃的

快去医院吧。。。
最好的建议!赶紧的你!

去医院