情绪的低落是不是也会影响到身体

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/14 07:32:58
从昨天开始因为一些事情心情差得很,可我不知道为什么我吃饭一点胃口也没有,而且胸口感觉很闷,很难受,我该怎么办,为什么会这样

人的情绪对健康影响巨大,最直接受到影响的就是肠胃,情绪失控后人们要么暴饮暴食,要么干脆不吃不喝

感觉胸口感觉很闷这种,最好去医院检查。

情绪引起的健康问题,还是要自己放松自己,不要想的太大

去医院检查一下吧

过度抑郁会对身体产生一定影响,建议放松心情,不要计较零锁小事,就算为自己的身体着想吧

一定会的。
大脑不能“三心二意”,不可能一方面照顾你的“情绪低落”,一方面调节你的身体。所以,情绪低落对健康很不利!一定要放松心情!这样身体才会健康~

会,还会对身体产生一定的影响,有些事情也不要看得太重,建议你在这个时候想一些开心的事,做一些你喜欢而又容易的事,也可以给很久没联系的朋友打电话聊聊天,我每次心情不好的时候就会很用力的打扫卫生(在心里也会把那些不开心的事统统都清理掉),弄完后我就会表扬自己做得真棒!然后做自己喜欢吃的东西。。。。
呵呵,别忘了每天起来洗刷的时候要给自己一个甜甜的微笑!