我体育好，为什么肺活量小？

肺活量是指一次尽力吸气后,再尽力呼出的气体总量。首先说明，肺活量小不一定是坏事。肺活量的大小决定了你暴发力的好坏.也就是说,你的肌肉类型决定了你肺活量的大小.如果你的肺活量不大,说明你肌肉中红肌纤维多于白肌纤维.也就是说,你的耐力强于你的暴发力.红肌纤维多就决定了你的血色素要比白肌纤维多的人的血色素要高。这就说明，在同等多的血量下，你的红细胞要比他多。红细胞越多，血液的携氧量越大。然而，我们知道你一口气吸入氧气不一定全被肺吸收，融入血液，带给全身器官。你呼出的气体中会有一小部分氧气。但是，你的携氧量要比肺活量大的人的携氧量大，所以你就不需要吸入更多的空气。所以,肺活量的大小,与你的肌肉类型有很大关系.明白吗？

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身体机能问题,但肺活量是可以练出来的