怎么才能使自己变的愉悦??

我觉得从你每天一睁眼开始起，你就要对自己说今天是美好的一天,不管昨天发生了什么事,毕竟昨天,成为过去，无法改变,不要让昨天的烦恼影响到今天的好心情,一切从现在开始！
当你工作的时候，不管任务有多繁忙，压力有多大，都不要抱怨你的工作,要喜欢上你的工作,不要带着怨气去开始一天的生活， 一步步去完成你的工作你会很有成就感的！
不要和别人攀比,这样你会活的很轻松，人最大的敌人是自己,这句话我想你应该听过吧,所以,和别人比是没什么意思的,只有和自己比,才能永远有奋斗目标,不要拿别人的标准去衡量自己！
遇到别人不公正的评论时候,只要不伤及到个人尊严问题就让别人说去吧！毕竟人无完人金无足赤嘛！别人说的对你认真接受,说的不对 你就当他唱歌,不要放在心上,这个世界上有那么多的无聊的人,如果你都和他们计较,怎么会有好心情呢！
最重要的一点,一天中无论工作多忙都要抽点时间来做自己喜欢做的事情,比如:听听歌,做运动等
希望你天天快乐!天天好心情！

首先你想要自己变得愉悦了,那不用别人说你不久就会很快乐的,首先要求一个心态的问题,你想到了,所以不用我们赘言了,
谢谢,祝你早日快乐起来

楼主，想要快乐只要想清一个问题，快乐的过也是一天，不快乐的过也是一天，何必要和自己作对，何不让自己快乐的过一天呢！就这么简单！o(∩_∩)o...，希望你快乐起来！

做自己喜欢的 事啊，不 要 想到 太多哦 ！不 要 给 自己压力 啊

深胡吸…