怎么洗澡才是最健康的

1.如果你还很年轻的话，现在就趁夏天开始坚持洗冷水澡吧
2。水里少加些盐，如果有条件的话，可以加几味草药，这些你知道我就不多说，不知就上qq253001000,具体交流
3，时间不能太长，
4，做些按摩，如是男性在洗澡中按生殖器效果会很好，女性则多按乳房和腰，
5。淋浴其实比盆浴好得多

左擦擦,右擦擦,OK,很健康

...还差上下两处没有插OK

泡半身浴的效果比淋浴要好几十倍,建议大家有条件的话就这样估.

半身浴的名词解释楼主可以查查.其次就是用淋浴冲冼喽.