一般人学习演练太极拳的目的和追求应该是什么？境界应该是什么样的？

我不是高手，但是也见过一些人。

在清代，武人习太极拳的目的，我个人认为，主要目的是求技击，其次才有可能是养生。在冷兵器时代，“武”是仅次于“文”的主流之一。而那时候武人论武都讲手，不开坐谈会。如果太极拳不具备实战性，根本不可于三大内家拳中居首。所以，太极拳作为一种在浪淘沙般的历史长河中依然流传了几百年的存在，它存在的价值首先是一种理论性及实用性极高的技击术.
现代社会，人们习太极拳的目的基本上只是养生。为什么太极拳能养生？因为当今市面上的太极拳只能算是体操，体操可以促进血液循环，有一定的打通人体经络的作用，所以大家都说太极拳养生有效果，其实只不过是每天适当的作体操促进血液循环，与慢跑的意义差不多。
至于老兄所指的文化哲理，应该是所谓“阴阳”吧。阴阳学说为道家所首倡，言，“道”无所不包，天地万物有阴必有阳。太极拳作为万物中的一部份内容，自然会在拳理中，体现出拳中阴阳。然而，并不只是太极拳，任何一种系统传承下来的拳种，拳理中都含阴阳，若拳中无阴阳，即是不合理，拳不合理的外在表现形式就是打人不好使。

老兄问，一般人学太极拳的目的和意义何在。我以为，一般人学市面上的太极拳的目的和意义，就是健身。 不要妄想通过这种体操行为，练出至少能够打架自保的功夫。

像我这种人，经常在老师身边听东西，试东西，虽然功夫没有练上身，但和老师私交相当好，所以我觉得我明白，真传的武术，都掌握在极少数人手中。真正的太极拳是极复杂高妙的，“在练武上没有适可而止的事情”，习者即使穷其一生苦苦钻研，未必能窥见个中奥妙。

太极拳练习者绝大部分是的目的是健身，但凡你能看见的，街头巷尾，公园广场，成群结队的人，都是依葫芦画瓢，不得真义。只有极少部分人知道太极的精髓所在！但这部分人都是师承相授的！甚至只局限在某一地域。

太极的高级境界，不仅要明师的反复教诲，更注重个人领悟，然而一般从学者根本达不到这个要求。一般的老师，顶多教你些健身的东西！所以太极之花虽然布满全球，但其精髓还在中国，它的高级境界更是掌握在少数人手中！这样也好，保护了自己老祖宗的东西。

防身，增强体质，修身养性，从拳中体会做人的道理。太极拳和其他中国武术一样都属于以快打慢的技击术，很多人都误以为太极拳是老头拳，这