我想减肥,谁能帮忙?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 14:44:17
我1.65米,体重53kg,还不是特别胖,但是因为肚子上有点肉肉,所以很不爽想减肥~~而且希望腿也细一点~~~~~~~~
谁能帮帮我啊,我是学生,不想吃减肥药~~~~~~~~~~
希望能瘦到一百斤以下~~~~~~
PS:不想用药的~最好是通过小小的锻炼或饮食的那种~

肚子上的肉最好减,吃几个晚上的白水煮青菜就没了
腿的话可以在睡觉前躺床上做蹬自行车的动作

你减肥啊!有这么不胖了,你还减肥!真是太打击我了,我比你旁很多,我都没有想过要减肥,还是不要减拉\1近来流行丰满美拉!

晚上睡觉前倒立几十分钟啦,很多人说有效的

喝豆汁,喝鲜柠檬片泡的水,晚上吃凉拌芹菜和白菜,以上三种任选一种保你三天见效

人体的胖瘦是由脂肪细胞决定的,当脂肪细胞体积变大时,人就胖。反之,当脂肪细胞体积变小时,人体就瘦了。而成年之后人的脂肪细胞的数量生来就是固定的,不会繁殖增多,这样,经过吸脂,体内脂肪数目大幅度减少而细胞又不会增生,吸脂使用的是一种非常小的仪器,采用共振方法粉碎脂肪细胞,从而减少脂肪细胞的数量,达到整体塑型的效果仅需通过一个几毫米的微创针孔,即可将多余的脂肪吸走。是不需要住院的,也不会生育有影响,新一代共振吸脂新技术,利用共振原理,由电脑模糊程序控制下的吸脂管发生同脂肪细胞固有频率相同的机械性共振波,选择性地破碎、乳化脂肪细胞,使其易于吸出,大大提高了吸脂速度,而又不使皮肤、血管及神经组织发生共振,从而有效地保护了神经及血管,大大提高了手术的安全性。 共振吸脂在吸除多余脂肪的同时塑造了人体自然美丽曲线。