跑步后或剧烈运动后为什么会吐，要科学道理

主要应该是乳酸的积累
乳酸是因短期的高强度的无氧运动而产生的。如果你在做速度训练，或在比赛的最后阶段冲刺，这会积累大量的乳酸。恶心，反胃就是普遍的副作用。

可能跑步时候呼吸剧烈氧气呼入比较少，导致大脑缺氧，导致眩晕，会发生呕吐

1.吃的太饱
2.没吃饭就运动

你可能没吃饱，胃酸积累过多！

个人体质问题。