我的23周岁了，穿着鞋身高才只有1.67，我很自卑

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++最讨厌罗里八唆说个没完，身高嘛.......只要脸帅什么都好办了啦......

已经很高了，而且不会变矮吧？心理作用吧？
真的，你的身高实在是不低了。

从现在开始多吃药，看能不能第二次发育

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朋友你必须要有自信。男性的发育真正停止的年龄段是22岁到25岁之间。所以理论上讲你还有很长时间可以增高。
首先是饮食，饮食上来讲。我相信你的父母给你的营养是足够的，不过你必须切忌不能因为自己的食欲而每顿饭吃太饱。因为经常吃饭吃很饱的人胃部会松弛消化食物的能力会下降也就导致营养吸收不佳。（我的一个朋友每次吃饭都能吃很多饭喝菜吃到肚子撑住打饱嗝，吃的比我多得多，发育也比我早，但是到头来还是比我矮了6厘米，他自己还郁闷为什么明明吃的比我多，营养吸收比我好，可是还是只有一米七几，呵呵。）一般我建议少食多餐。（比如我自己一天四餐，每餐6分饱）。水果方面，建议一天1到2次的水果。如果身体没有其他疾病那么苹果，香蕉等等时令水果都是最佳选择。当然喝牛奶也是关键，牛奶的话，不要喝太多也不要喝太少。太多了，会导致消化不良而腹泻，喝太少则钙质吸收不达标。一般每天一杯200-300ml的牛奶就足够了，时间上来说应该以睡前喝为宜。既帮助睡眠又能刺激夜间生长激素的分泌。所以这里需要注意的是睡眠至少要保证在8小时左右，且不要熬夜。否则无异于扼杀生长激素的分泌。
其次是运动，运动就是锻炼身体。健康的锻炼方法是每天以45分钟到1小时为宜。不宜经常剧烈运动。一般每天以慢跑、跳绳等等中轻度运动为最佳，切忌不要把自己的身体推向极限。也不要为了长高而拼命特训，这样只会造成肌肉劳损以及骨骼损伤。喜欢打篮球的话，打球之前热身一定要做充分，韧带拉伸也必须足够到位。以避免出现各种各样的伤病。打篮球完了以后，不要马上喝水，因为此时身体体温很高，如果快速被进入食道的冷水降温则会引起肠胃不适，影响当天摄入食物的营养吸收（特别是钙质）