今天中午吃什么呢?(今天采纳答案)

排骨山药汤.也好吃..润肺止渴,味道鲜美..
适合..夏季的好汤.

我最近还真有个汤觉得好喝,清淡又有营养,煲的时间也不用太长,一个半小时就好了.

材料:苹果一个,贡梨一个(不要选鸭梨,会酸的),马蹄八至十个(直接买已去皮的新鲜的),红萝卜适量,瘦肉250克,蜜枣一粒,生姜二片,盐少许.

苹果,贡梨去皮去核洗净切方形块状,红萝卜瘦肉也切方形块状,和马蹄、蜜枣、生姜一起同放煲中,加水适量用大火煲开,后改小火煲一个半小时，加少许盐即可.

材料因人数多少可适当调整.

此汤清香,味微甜,口感极佳,如果不爱甜味,不放蜜枣即可.

我喜欢水煮鱼或者巴蜀虾

排骨冬瓜汤：
生排骨加冷水，用中火烧开。快开的时候，把面上的沫撇掉。开，改微火，保持似开非开的状态，至排骨烂，加盐、即可。吃的时候，另外用一个小锅添些排骨汤,加一点冬瓜,吃多少加多少,做好后加一点胡椒,即可.

买个冬瓜~再买点鲜虾仁~回来把冬瓜切成片~烧开水~把冬瓜和虾仁一起下到锅里煮~等冬瓜变成透明的时候放些盐~味精就可以出锅了~~很清淡~很鲜的~~
如果不怕费事的话~锅里的汤用骨头汤煮会更美味~~

我中午吃了煎鱼饼炒云南小瓜+菜脯煎蛋
觉得不错