我每天中午不吃饭,就吃晚上一顿饭会胖吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 09:15:51

俗话说
早吃好,午吃饱,晚吃少,
就是最简单的养生方法。
你这个样子很容易得胃病的,
……我以前就这样

对。如果你晚上熬夜的话,可能不会太胖。但你的生物钟已经打乱!可能会影响你的健康!
首要是健康是第一位的。我觉得你应该早饱中好晚少。
中午是很重要的一餐!

中午不吃,晚上肯定会吃很多,晚上很快又睡觉了,所以肯定会胖,还不如中午吃好,晚上少吃一点比较健康

会 最好是中午吃饭 晚上不吃

按照日常生活一日三餐吃好睡好身体好!