为甚么月经的头一天肚子很痛?

呵呵。。。这没办法。
平时别太摊凉，少吃凉的，属寒的东西。尤其是来事的时候！
注意保暖。尤其是来事的时候！

来事的时候疼得话喝点红糖水。

疼得特别厉害可以吃止疼药。但我不推荐，因为止疼药吃多了会有药物依赖。原来吃一片就管用，后来可能就变两片才起作用，这样越来越多。

再不行就去看看中医，开点中药调理一下应该能管点用。

你好，调理内分泌的方法
调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗；要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病；还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统；预防感染；不要购买塑料制的生活用品，尽量避免环境激素的危害。

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你好：
你的情况考虑可能为痛经。
作为女性来讲，一般都或多或少的在月经前后会出现腹痛，腰痛等症状，这就叫痛经。痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素引起子宫剧烈收缩引起的。但一些妇科疾病，如：子宫内膜异位症，子宫腺肌症、子宫肌瘤,以及盆腔炎等，也可以加重痛经的症状。因此需要到医院检查确诊，然后再考虑治疗问题 。p

痛其实是正常的反映，不通则痛嘛。不过如果痛的很厉害，建议可以去医院看看，那就是病理性的了，不过也有可能是子宫位子不正的原因