看看我将来可以长多高。

每天跳一百下，超过180cm没有问题

你的身高应该在1.74米以上

（164+172）*1.08/2=181CM

保持现在的生活习惯，起码有177~181！！！

每年的5月-6月是骨骼生长的时期，妈妈会让你多跳跳就是这个道理了。另外钙质和营养补充也挺关键的，如果想长得高，就多注意这些营养的补充吧：
1 、深海鲨鱼软骨素提取 胶原蛋白 ： 帮助细胞生长， 加强骨密度与骨质。

2 、 维 生素 C, 铁质和铜质 ： 有助体内骨胶原和弹性纤维形成网状化，令骨胶原更有弹性和韧力，帮助磷钙 沉 积，形成较高骨质。

3 、 硒 、 硼 ： 通过调节钙与镁的平衡，提高矿物 沉 积，增强骨质的生长和坚硬性。

4 、 牛初乳钙 ： 富含免疫系统的营养素，还含有大量免疫因子和生长因子，提高人体免疫力、预防疾病具有独特的效用 。

5 、 磷钙 ： 是矿物质磷的合成物 , 主要维持骨骼健康，协助身体吸收营养。

6 、维生素 D ： 有助小肠吸收钙与磷质，利于使其沉淀于骨胶原内。

7 、 钾 ： 平衡血液的酸碱度，有助钙质沉积骨中。

8 、 镁 ： 改善停经妇女的 骨质疏松的问题，增加其骨质密度 ，降低骨折机率。
祝你长得高又壮！

吃得好，运动得好的话米八应该可以