我将来可以长多高

这个和遗传有关系,也和后天锻炼,骨骼增长,以及饮食等等都有关系,大概从你父母身高推算你,稳定后应该在189左右.

我现在21，一米90~去年长了 3cm你爸爸妈妈都比我父母高所以你肯定190+了~~我是练跳远的~你做深蹲的时候注意保护膝盖~挺脆弱的~
我的经验是：
首先保证你晚上22点至次日凌晨2点的睡眠即可。因为在那个时候人的生长激素是分泌得最为旺盛的。记住一定要熟睡！
你没事就打球吧，挺长个子的，注意别伤了，我就骨折过，扭过脚~ 就跳绳~！~效果也不错的
还有就是要喝奶，我是晚上睡前喝的，你也可以试一下，看看有没有效果，
多运动多喝奶啊 ，身体是第一位的 .你骨骼不会闭合的~
不要信那些广告，全是假的，而且你还小，那种都含激素，在把身体吃坏 还有就是人一般发育到22岁，所以不希望你这样~
要自信，心情也很重要的，肯定还会长的，你放心好了! 加油吧！

按年龄可以达到195公分

姚明

要自信，心情也很重要的,开开心心会张高的