我很瘦 但是腹部有很多脂肪 怎么办
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 03:49:51
两个字
锻炼
跳肚皮舞,转呼啦圈,仰卧起坐,穿束身内衣,你自己选择吧!
你是不是平时坐得太多了,脂肪就容易堆在肚子上。做仰卧起坐可以针对腹部减肥~
持续按摩腹部 要每天坚持~
仰卧起坐 最好的选择
注意饮食
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两个字
锻炼
跳肚皮舞,转呼啦圈,仰卧起坐,穿束身内衣,你自己选择吧!
你是不是平时坐得太多了,脂肪就容易堆在肚子上。做仰卧起坐可以针对腹部减肥~
持续按摩腹部 要每天坚持~
仰卧起坐 最好的选择
注意饮食