如果我腹部本来有不少肌肉，减掉脂肪就能看出来么？

当然能了，每个人腹部都有肌肉，只是多少不同罢了，看不见是因为被脂肪盖住了。假若腹部完全没有脂肪，一般会自然显现六块腹肌，所以要想拥有漂亮的腹肌，减脂是必须的，同时还要锻炼增肌，二者是相辅相成的，减脂会让腰腹看起来漂亮，增肌有利于减脂，加油啊！

腹部本来就有肌肉的话，能坚持下来把多余的脂肪减掉，就能展现出来。

人身上的肌肉与脂肪，在平常状态下是程一定比例的，身上腹肌越厚实，在不运动的情况下，腹部的脂肪也会比较多。只有坚持运动才能长时间保持腹肌健美。但如果一味的用节食、熬夜等方法减掉脂肪的话，那腹肌同样会变的相对萎缩，你会觉得没有以前多了，那样的话肌肉的美感还是比较难展现出来，所以只要是有肌肉在，减掉脂肪肯定能把好身材展现出来的，建议节食与适量的运动相结合（简单的运动如仰卧起坐、俯卧撑很有效），这样肯定会有不少帮助。人们说打江山易保江山难，同样保持身材有形还是需要长期的坚持的。这是我的切身体会，希望对你有帮助。^_^

to宝迪:"每个人腹部都有肌肉，只是多少不同罢了" 不对! 身上肌肉有几块是固定的,大家都一样多(只要性别相同),只是大小和紧张度不一样.并不是锻炼了就能多出一块出来

穿上衣服，还是看不见，至少冬天一定是，我活了10+年，还没见过0摄氏度不穿羽绒服的。

减肥主要是减脂肪，不过肌肉也会随减肥而减少的。减肥还是加适当的运动才好~

我看可就危险了~

以前的肌肉自从被脂肪覆盖了以后~
1\再想减去脂肪不是件容易的事情~
2\减去脂肪以后肌肉是不复存在了~
3\要想再通过锻炼,重现往日的肌肉那就要看你的毅力怎么样了~

呵呵!