我很喜欢喝奶 每天都喝一杯牛奶和一杯酸奶 为什么还是不瘦？

除非你只喝牛奶 啥都不吃

MM喝豆浆比较好

因为牛奶不是减肥茶……
如果照你想的每天喝牛奶就能瘦下去 那要减肥药品干什么……
就象1楼说的 除非你每天只喝一杯牛奶和一杯酸奶

减肥是一项系统的过程

如果仅仅牛奶就能解决这一世界难题，难么很多健美教练将失业，许多减肥产品生产企业将倒闭......

懂我的意思吗？

你必须确定一个科学系统的减肥方案

而不是一个道听途说的简单方法

还要运动

光喝奶是不会瘦的