最近好累吃点什么呢？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/09 07:21:07

喝燕麦粥，一天两个鸡蛋，吃些牛肉或羊肉
当然蔬菜水果也不能少
营养搭配

葡萄干啊，超补体力！

累了喝红牛

水果、鸡蛋、牛奶、豆类多吃。

牛肉，牛鞭，祝鞭

累了就睡，睡起来再出去海吃一顿，最好吃开胃的。